5 tư thế yoga đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn
Hãy thử một trong những tư thế yoga đơn giản sau để thư giãn cơ thể và có giấc ngủ ngon hơn.
tập yoga
Khỏe & Đẹp
5 tư thế yoga nên làm vào buổi sáng để sống khỏe
Tập luyện yoga buổi sáng là chìa khóa để cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe trong suốt thời gian còn lại của một ngày.
-
-
Nhận định Yokohama vs Machida Zelvia: Long tranh hổ đấu
(Nhận định, dự đoán) – Yokohama FC và Machida Zelvia đều cho thấy khả năng thi đấu tốt ở các vòng trước, hứa hẹn tạo nên màn đối đầu kịch tính tại vòng 1/16 Cúp Nhật Bản.
-
Nhận định Yenisey 2 vs Kolomna: Khó có nhiều bàn
(Nhận định, dự đoán) – Cuộc đụng độ tại FNL 2 nhóm B giữa Yenisey 2 và Kolomna là cơ hội cuối cùng để đội chủ nhà thoát khỏi vị trí cầm đèn đỏ sau chuỗi trận đáng quên.
-
Nhận định Yanbian Longding vs Qingdao West Coast: Vụ nổ lớn
(Nhận định, dự đoán) – Yanbian Longding được thi đấu trên sân nhà Yanji Nationwide Fitness Centre Stadium với sự ủng hộ của 30.000 khán giả khi tiếp đón Qingdao West Coast tại vòng 1/16 Cúp FA Trung Quốc.
-
Haaland được cảnh báo trả giá đắt khi nhường penalty tại chung kết FA Cup
Hậu vệ Daniel Munoz của Crystal Palace đã tiết lộ lý do tại sao Erling Haaland lại nhường quyền đá quả phạt đền trong trận chung kết FA Cup cho đồng đội tại Manchester City là Omar Marmoush.
-
Nhận định AZ Alkmaar vs Heerenveen: Chủ nhà đi tiếp
(Nhận định, dự đoán) AZ Alkmaar và Heerenveen sẽ chạm trán tại bán kết vòng play-off tranh vé dự Conference League của giải vô địch quốc gia Hà Lan. Đội chủ nhà với phong độ cao hơn được dự đoán sẽ chiến thắng để tiến tới trận chung kết tranh vé tới vòng loại 2 Conference League.