3 Bài tập 'cực phổ biến' nhưng bạn có thể đang làm sai
Dưới đây là 3 bài tập rất hot tưởng chừng như ai cũng làm đúng, nhưng bạn có thể đang thực hiện sai.
squats
Tư vấn
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
Barca trình làng thần đồng hơn cả Yamal, ghi 96 bàn sau 30 trận
Fode Diallo - tài năng 13 tuổi của Barcelona đang gây chú ý mạnh mẽ với thành tích 96 bàn thắng sau 30 trận đấu cho đội U13, khiến nhiều người so sánh cậu với Lamine Yamal.
-
Cựu HLV U16 Việt Nam tự tin giúp Bình Định trụ hạng
HLV Trần Minh Chiến cho biết sẽ nỗ lực hết sức để cùng CLB Bình Định trụ hạng thành công.
-
Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay 13/5
Cập nhật lịch thi đấu bóng chuyền ngày hôm nay 13/5 với trận đấu tâm điểm giữa bóng chuyền nam Việt Nam - Sport Center 3 và Al Rayyan thuộc bảng D giải bóng chuyền vô địch các CLB châu Á 2025.
-
Thua đau Barca, HLV Ancelotti có động thái 'ngã ngửa' tại Real Madrid
Sau thất bại cay đắng trước Barcelona, HLV Carlo Ancelotti bất ngờ huỷ buổi tập của Real Madrid giữa lúc áp lực từ người hâm mộ và tin đồn rời đội ngày càng gia tăng.
-
Đối thủ CAHN ở chung kết Đông Nam Á nuôi mộng ăn 4 lịch sử
CLB Buriram United tiếp tục duy trì cơ hội giành tới 4 danh hiệu ở mùa giải 2024/2025.