Cách tập trên máy chạy bộ hiệu quả như ngoài trời
Luyện tập trên máy chạy bộ sẽ cần một số điều chỉnh để đạt đến hiệu quả cao nhất.
Để đưa ra quyết định phù hợp, việc nắm được sự khác nhau cũng như hiểu rõ được hiệu quả mà hai dụng cụ tập luyện này trước khi sở hữu chúng là vô cùng quan trọng.
Luyện tập trên máy chạy bộ sẽ cần một số điều chỉnh để đạt đến hiệu quả cao nhất.
(Nhận định, dự đoán) – Deportes và Sporting Cristal sẽ có cuộc đối đầu mang ý nghĩa lớn trong cuộc đua vô địch giai đoạn Apertura khi cả hai đều đang nằm trong top 5 và chỉ hơn kém nhau đúng 1 điểm.
(Nhận định, dự đoán) – SKA Khabarovsk 2 sẽ tiếp đón FK Strogino Moscow trên sân nhà Stadion imeni V.I. Lenina với mục tiêu giành trọn 3 điểm để thoát khỏi nhóm cuối bảng FNL 2 – Hạng B – Nhóm 3.
(Nhận định, dự đoán) – Liaoning Tieren đang gây ấn tượng mạnh tại giải hạng Nhất Trung Quốc và hứa hẹn sẽ tạo nên bất ngờ khi chạm trán Qingdao Hainiu ở vòng 1/16 FA Cup.
(Nhận định, dự đoán) – Albirex Niigata và Tokyo Verdy tái ngộ nhau tại vòng 1/16 Cúp Nhật Bản khi cả hai đội đều đang thể hiện bộ mặt nhạt nhòa tại J.League nhưng lại có phong độ khá tốt ở sân chơi cúp.
(Nhận định, dự đoán) – Kyoto và Cerezo Osaka sẽ tái ngộ chỉ sau chưa đầy 3 tuần, lần này là tại sân chơi cúp quốc nội với tấm vé vào tứ kết đang chờ chủ nhân mới.