4 đồ uống dễ kiếm uống trước khi ngủ để hết đầy bụng
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Và nếu chẳng may bạn là người có đường ruột kém, hoặc ăn quá no khiến đầy hơi thì 5 động tác Yoga dưới đây là sẽ cứu cánh kịp thời.
Một số loại nước có thể ngăn cản chứng đầy bụng hiệu quả và giúp bạn ngủ ngon hơn. Chúng đặc biệt dễ kiếm và dễ làm.
(Nhận định, dự đoán) Brisbane Roar và Auckland sẽ đối đầu với nhau trong khuôn khổ trận giao hữu các CLB trước mùa giải. Với tính chất của trận giao hữu cởi mở và 2 đội đang có hàng công tốt thì trận đấu được dự đoán sẽ có nhiều bàn thắng.
(Nhận định, dự đoán) Club America và Minnesota United sẽ đối đầu nhau tại vòng 2 Leagues Cup. Với đẳng cấp, phong độ cao hơn cùng lợi thế sân nhà, đại diện của MLS, Minnesota United được dự đoán sẽ có thêm chiến thắng.
(Nhận định, dự đoán) – Atalanta vừa giành chiến thắng nhẹ nhàng với tỉ số 2-0 trước U23 Atalanta ở trận đấu đầu tiên của mình mùa hè này. Trận đấu với RB Leipzig đang thăng hoa được xem là bài kiểm tra chất lượng với đoàn quân của HLV Ivan Juric.
Bình “Gấu” (Hà Thị Hòa Bình) gây ấn tượng mạnh với kỹ năng chơi pickleball điêu luyện, liên tiếp giành cúp và trở thành hiện tượng thể thao mới tại Việt Nam.
(Nhận định, dự đoán) Southampton và Brighton có cuộc chạm mặt nhau ở giai đoạn thềm mùa giải. Cả hai đội bóng đều rất quyết tâm chiến thắng, để có thể tạo tâm lý tốt trước quãng thời gian vào giải đấu chính thức.