Đây là bài tập tăng cơ tốt nhất được khoa học chứng minh
Cơ bắp có thể được phát triển dựa trên nhiều cách tập luyện khác nhau.
bài tập cơ bắp
Khỏe & Đẹp
Bài tập cơ bắp toàn thân của người sói Wolverine
Bài tập của người sói Wolverine tập trung vào vận động cơ bắp toàn thân một cách cân bằng nhất.
-
-
Nhận định Leicester City vs Fiorentina: Đối đầu hấp dẫn
(Nhận định, dự đoán) Trận đối đầu Fiorentina là trận giao hữu cuối trước khi “Bầy Cáo” bước vào mùa giải chính thức. Một cuộc chiến Leicester City bị đánh giá thấp hơn so với Fiorentina đôi phần. 90 phút sắp tới sẽ là màn thử nghiệm đội hình quan trọng của Leicester City.
-
Dustin Poirier chuyển hướng làm BLV sau khi giải nghệ MMA
Dustin Poirier đã kết thúc sự nghiệp MMA chuyên nghiệp sau thất bại trước Max Holloway tại quê nhà Louisiana.
-
Nhận định Shenzhen Xinpengcheng vs Zhejiang Professional: Động lực thi đấu
(Nhận định, dự đoán) Shenzhen Xinpengcheng tiếp đón Zhejiang Professional trên sân nhà ở vòng 19 Super League. Một trận đấu mà những vị khách đang được đánh giá cao so với đội chủ nhà. Nhưng không vì thế mà Shenzhen Xinpengcheng sẽ dễ dàng buông xuôi.
-
Nhận định Girona vs Wolves: Thử nghiệm lực lượng lần cuối
(Nhận định, dự đoán) – Trận giao hữu giữa Girona và Wolves sẽ là màn tổng duyệt quan trọng cho cả hai trước khi bước vào mùa giải mới.
-
Đại gia V-league chiêu mộ thành công tiền đạo giá trị chục tỷ đồng
CLB Ninh Bình chính thức chiêu mộ thành công tiền đạo người Brazil Geovane Magno.